Сказать, что вас ждет самый счастливый день в жизни - соврать. Но это будет первый день к нормальной и счастливой, полноценной ЖИЗНИ. Ради этого стоит и пострадать немного. Если у вас есть возможность, то лучше вообще провести этот день во сне. Или просто на диване среди подушек. Не всем это удается. Чаще всего, невозможно усидеть на месте больше пяти минут. Совет старый, но единственный - занять себя чем-либо. Трудно на чем-то сосредоточиться, когда все мысли вертится вокруг одной темы. И заниматься чем-то, также несподручно.
Если физически вы себя не чувствуете совсем разбитым корытом, то можно заняться тяжелым физическим трудом. Всегда можно найти вид такой работы: сделать генеральную уборку в подвале или на балконе, выбить все ковры, сделать перестановку мебели (как начало новой жизни), что угодно. Главное, чтобы работа была рассчитана на долгое время, выполнялась не аккордно, а в монотонном режиме. Цель - создать монотонную физическую нагрузку на организм, занять мозг подачей команд частям тела.
Прерываться ненадолго можно и необходимо, но затем снова приступать к работе. Если вы рано начали потеть - радуйтесь. Пот алкоголика - это лекарство для его организма. Организм естественным способом избавляется от всех накопившихся вредных веществ. Перебарщивать также не стоит.
Если физическое состояние не позволяет, воспользуйтесь этим советом. Сам я опробовал его всего один раз. Помогло безотказно. Из опрошенных мною, не помогло только тому, кто не выполнил полностью, остальные остались довольны результатом. Для этого потребуется съесть 8 столовых ложек натурального меда. Единственное условие, чтобы он был натуральный, а какой его вид - не принципиально. Съедите за один присест - отлично. Не получается, ешьте по половине ложки, походите - еще половину. Употребите его за час - два, результат будет. Реакция организма немного различается, но главное, пропадает желание опохмелится, пробивает на потение, склоняет ко сну. Что вам и требуется на теперешний момент. Естественно, если у вас аллергическая реакция на мед - это не ваше. Все очень просто, но действенно. Нет такого способа, чтобы стопроцентно снять похмелье, но этот - один из самых действенных.
Вода - для организма алкоголика друг. Любые водные процедуры облегчают состояние. Конечно, очень внимательно надо отнестись к своему общему состоянию. Ни в коем случае не надо принимать горячую ванну. Плавно наклоните голову под душ и регулируйте воду от прохладной до ощутимо теплой. Нет сил даже сидеть под душем - погуляйте у водоема (если есть неподалеку). Также действенно. Водные процедуры или близость воды, все это положительно воздействует на состояние.
Если из этого ничего не помогло - смотрите другие страницы. Я собрал не только свой опыт, но и опыт многих людей.(см. главную страницу).
Комментариев нет:
Отправить комментарий